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  • FlashWalking

    O FlashWalking é mais uma modalidade de aventura exclusiva da Natuventures.

    O FlashWalking corresponde simplesmente ao ato de caminhar, em área urbana ou rural, sem a necessidade obrigatória de equipamentos específicos e essenciais, como botas, bastão de trekking (recomendado) e luvas de proteção, utilizados na prática do trekking convencional e outras atividades relacionadas, tais como o FlashTrekking, Trekking Urbano e o CrossTrekking.

    O FlashWalking é diferente, não é uma caminhada qualquer... 

    A proposta dessa atividade é caminhar em grupo por locais com pouco tráfego de veículos, por ruas arborizadas e pouco movimentadas, longe da poluição. Afinal, caminhar é saudável, principalmente se estivermos respirando ar mais puro possível.

    É uma atividade sempre movida pelo saudável espírito de aventura dos participantes, sendo caracteristicamente de curta a média duração (60 a 180 minutos).

    O tempo previsto para o término pode variar, para mais ou para menos, dependendo do desempenho do grupo como um todo.

    Todos os participantes devem procurar acompanhar o ritmo do líder da atividade. A velocidade média percorrida varia de 3 a 5 km/h. Os percursos incluem superfícies planas, aclives e declives.

    Os trechos percorridos são de demarcação exclusiva da Natuventures e Carpe Diem Walking Club*.

    Assim como todas as outras aventuras da Natuventures, o FlashWalking ocorre sob qualquer condição climática.

     

    Para participar do FlashWalking, não é necessário realizar inscrição e o evento é gratuito.

     

    Requisitos:

    - Liberação médica para atividade física proposta (caminhar) [recomendado].

    - Espírito de aventura.

    - Capacidade de convivência grupal em movimento.

    - Seguir a Filosofia e a Doutrina da Natuventures, aplicadas naturalmente também ao FlashWaking, assim como a todas as atividades da Natuventures.

     

    Benefícios:

    - Condicionamento cardiovascular.

    - Condicionamento músculo-esquelético.

    - Condicionamento mental.

    - Muita diversão.

    - Formação e consolidação de amizades.

    - Perda ou manutenção de peso.

    - Preparação física para participar de outras atividades naturais da Natuventures e Carpe Diem Trekking Club, tais como Trekking (convencional), FlashTrekking, Trekking Urbano e CrossTrekking.

     

    Recomendado:

    - Água para consumo individual.

    - Calçado e roupas adequados para caminhadas (conforme a estação).

    - Boné ou chapéu.

    - Lanche leve e prático.

    - Protetor solar.

    - Bastão de trekking (muitas pessoas preferem caminhar utilizando um bastão para apoio - preferência pessoal para essa atividade, o FlashWalking).

     

    Visite com frequência o site  natuventures.com e confira os anúncios do FlashWalking.

    Fique atento para as datas, horários e locais de partida.

    Participe! Divulgue!

     

    Caminhar é saudável!

     

    *O Carpe Diem Walking Club é o clube dos caminhantes da Natuventures. Quem participa do FlashWalking automaticamente pode considerar-se integrado ao Club.

    FlashWalking e Carpe Diem Walking Club são marcas registradas da Natuventures Aventuras Naturais Ltda.

     

    Você também gosta de trekking? Tem interesse pelo trekking?  Saiba mais sobre o trekking clicando AQUI. 

    Associe-se agora ao Carpe Diem Trekking Club!

     

    O FlashWalking ocorre sob qualquer condição climática, assim como todas as demais aventuras da Natuventures.

     

    Não deixe para depois!

    Coloque seu tênis, vista uma roupa confortável e junte-se a nós!

    Venha caminhar conosco!

    O horário previsto para o término da aventura e a distância percorrida podem sofrer alterações sem aviso prévio.

     

     

     

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  • Escute cuidadosamente os anúncios feitos pelo líder (guia) antes e durante o trekking. Siga estritamente suas orientações e recomendações.
  • Nunca faça a estreia de um calçado novo na trilha.
  • Nunca se afaste ou se disperse do grupo. Além de inapropriado, este tipo de comportamento não é sustentado pela Natuventures e Carpe Diem Trekking Club.
  • Imediatamente antes do trekking, faça um leve aquecimento e após um alongamento dos principais grupos musculares.
  • Acostume-se a olhar para trás e para os lados com frequência, para não perder nenhum cenário maravilhoso e para não deixar passar desapercebido nenhum detalhe da natureza. Com isso você também estará aprimorando seu senso de orientação.
  • Seja prevenido: não esqueça que o clima pode mudar repentinamente.
  • Daqui a vinte anos, você estará mais desapontado pelas coisas que você não fez do que pelas que você fez. Então, solte e jogue longe as amarras. Navegue para longe do porto seguro. Intercepte e mantenha os ventos favoráveis em suas velas. Explore. Sonhe. Descubra.

    Mark Twain
  • Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando, porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu!

    Luis Fernando Veríssimo
  • Devemos viver hoje como se fôssemos morrer amanhã, e aprender hoje como se fôssemos viver para sempre.

    Mahatma Ghandi
  • Quando tudo nos parece dar errado, acontecem coisas boas que não teriam acontecido se tudo tivesse dado certo.

    Renato Russo
  • A vida é aquilo que acontece enquanto você está planejando o futuro.

    John Lennon
  • Simplesmente amei! Superei medos através de desafios! Equipe fantástica! Faria tudo de novo agora!!!! Vamos???? É incrível como o contato com a natureza faz bem... Estou me sentindo ótima! Obrigada!

    Camila Lubenov Ribeiro, participante do FlashTrekking e Trek&Trash, realizado em 05/06/2016
  • Natuventures!! Um programa que explora as mais belas paisagens naturais da nossa região mostrando a prática dos esportes mais radicais do momento, aproveitando esta oportunidade pra mostrar a quantidade de locais que temos para a prática de esportes de aventura.

    João Cavalheiro, participante do CrossTrekking, realizado em 24/09/2016
  • A prática do trekking libertou meu espírito aventureiro. Conheci locais, tão próximos, com um outro olhar. O contato direto com a natureza, me faz sair da rotina. Fiz novos amigos. Partilhei dificuldades e superei desafios. Nível de dificuldade: fácil de gostar e difícil de esquecer. Um infinito de possibilidades.

    Cristina Klaus Mombach

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